Hyvän olon tunti: joogavenyttely + äänimaljarentoutus Tilläggsuppgifter om tillställningen This event finished on 11 december 2019. Time period: 4 September 2019 19:00 - 11 December 2019 19:00 Förening: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys Meri-Karinassa järjestetään hyvän olon tunteihin kuuluvia joogavenyttelyitä, joihin sisältyää myös äänimaljarentoutus. Syyskauden tunnit alkavat keskiviikkona 4.9. ja kestävät keskiviikkoon 11.12. saakka. Joogavenyttely ja äänimaljarentoutus pidetään keskiviikkoisin klo 19.00–20.00. Ohjaajana on Teija Kemppainen. Tunti sisältää rauhallisia kehoa ja mieltä hoitavia venytyksiä ja hengitysharjoituksia ja tunnin lopuksi äänimaljat johdattelevat kehon ja mielen syvärentoutukseen. Tunti poistaa jännitystä sekä rauhoittaa ja tasapainottaa hermostoa. Puethan päälle lämpimät, joustavat vaatteet sekä villasukat. Ilmoittautuminen Ilmoitaudu tunneille perjantaihin 23.8. mennessä: ilmoittautumiset@lssy.fi. Ryhmäkoko on enintään 30 henkilöä, osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kausimaksu (sisältää 15 kertaa) 80 euroa Lounais-Suomen Syöpäyhdistyksen jäseniltä 60 euroa Kertamaksu (ei vaadi ennakkoilmoittautumista) 10 euroa/kerta Meri-Karinassa järjestetään myös muita hyvän olon tunteja, jotka tarjoavat kokonaisvaltaista kehon ja mielen rentoutusta ja virkistystä sekä liikunnan iloa. Lajeina ovat nia, lavis-lavatanssijumppa sekä mindful body. Lue lisää tunneista ja ilmoittaudu mukaan! Lisätiedot Meri-Karinan kurssitoimisto, 02 2657 610, kurssi@lssy.fi Meri-Karina, Seiskarinkatu 35, Turku, Meri-Karinan sijainti ja ajo-ohjeet Ursprungliga evenemangssidan (öppnas i ett nytt fönster)