Joustava mieli tukena elämän kriiseissä -verkkoluennot Tilläggsuppgifter om tillställningen This event finished on 15 mars 2021. Time period: 8 Mars 2021 17:30 - 15 Mars 2021 17:30 Förening: Etelä-Suomen Syöpäyhdistys Joustava mieli tukena elämän kriiseissä -verkkoluennotLuennoitsija Arto Pietikäinen, psykologi, kouluttajapsykoterapeutti Käytännönläheinen luento, joka esittelee toimivia tapoja kohdata elämänmuutosten ja kriisien herättämiä ajatuksia ja tunteita. Luennolla perehdytään hyväksymis- ja omistautumismenetelmiin, jotka auttavat vaikean kokemuksen läpikäymistä ja siitä toipumista. Kantavina teemoina ovat uusimman tutkimuksen hyviksi osoittamat tavat kohdata vaikeuksia: Itsemyötätunnon vahvistaminen silloin kun kärsii Tunteiden kohtaamisen taidot Hyväksyvän tietoisen läsnäolon soveltaminen Omistautuminen arvojen mukaiseen itsestä ja omista tarpeista huolenpitoon Osa 1: 8.3.2021 klo 17:30Osa 2: 15.3.2021 klo 17:30 Luennolle ei tarvitse ilmoittautua. Luento toteutetaan Zoomia käyttäen. Luentolinkit: Osa 1: 8.3.2021 https://zoom.us/j/93403323861 Osa 2: 15.3.2021 https://zoom.us/j/94972641054 Luennot järjestävät yhteistyössä Yksi elämä -järjestöt (Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys ry, Aivoliitto, Etelä-Suomen Syöpäyhdistys ry, Sydänliitto, MIELI Suomen Mielenterveys ry, Hengitysliitto ja Filha ry) Ursprungliga evenemangssidan (öppnas i ett nytt fönster)
